嫩肤美容妙法

(1)面部涂过油质化妆品数小时后，必须以面纸或软毛巾拭干净，再以清水洗涤一番，以免皮肤的毛孔受油类闭塞，而患粉刺等病。

(2)多食鲜果、蔬菜等含维生素C的食品，以营养肌肤，嫩肤润肤。

(3)每天对面部皮肤进行10分钟按摩，以促进局部皮肤的血液循环。

(4)早晚用热水洗脸后，再用冷水洗一次；热天有汗液须立刻擦干，以免皮肤受汗液侵蚀而生汗斑。

(5)要经常锻炼身体，如练健身操、跑步等，以促进血液流畅和保持细胞活跃。

(6)切勿过份使用化妆水。化妆水能把皮肤上多余的皮脂、汗液等吸出，对于油性皮肤的人，化妆极有效。可是过分使用，其中所含酒精等成分，会将皮脂和水分夺去，使皮肤粗糙，皱纹增多。

00-08-14 10:46:33